Le rôle de l’aquagym est de fortifier le système cardio-vasculaire et de renforcer la musculature en douceur. Ici, pas d’impact au sol, les risques de blessures sont minimes en évoluant dans un milieu aquatique. Si vous êtes sujet aux blessures, dispensé ou avez été dispensé de sport à impact pendant quelques mois, cette activité offre …
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Le reconditionnement à l’effort est une méthode qui consiste à entrainer des patients qui sont plongés dans une certaine sédentarité. Le but est d’éviter le « cercle vicieux » où le moindre effort est perçu comme trop difficile (ex : ne plus prendre les escaliers car on est vite essoufflé). Il est important de rompre ce cycle infernal …
Apprenez à lâcher prise, à vous calmer afin de diminuer votre stress et vivre mieux. Apprenez des méthodes afin les mettre en pratique. Votre maison médicale vous propose un programme d'aide à la gestion du stress. Encadré par Valentine Frognier, notre psychomotricienne. Les mardis de 18h à 19h Engagement de participation pour 2 mois (voir …
Votre maison médicale vous propose des ateliers pour vous permettre de renforcer votre équilibre et d'adopter les bons gestes en cas de chute. Vous êtes déjà tombé? Vous avez peur de tomber? Vous ne savez pas comment vous relever? Vous manquez d'équilibre? Encadrée par notre psychomotricienne et notre podologue Les mercredis de 10h à 12h …
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Le groupe papote permet d'offrir un espace de rencontres et d'échanges dans un cadre convivial, de confiance et d'ouverture. Tout le monde est le bienvenu. Tous les vendredis sur le site de Woluwe de 10h à 12h
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| Pour pouvoir prendre rendez-vous en ligne, il est nécessaire de: 1. Etre inscrit à la Maison Médicale 2. Avoir remis votre e-mail à l'accueil 3. Dès que vous êtes sur le site de prise de rendez-vous, encodez votre email et cliquez sur mot de passe oublié Si vous rencontrez des difficultés, n'hésitez pas à contacter l'accueil qui vous guidera avec plaisir. 02.762.93.82 Cliquez ci-dessous pour prendre rendez-vous |
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