Maison Médicale UNIVERS SANTE

Exercices à faire chez vous

Nous pensons qu’il est important de rendre les patients acteurs de leur santé, tant au niveau de la prévention que dans la prise en charge, c’est pourquoi la Maison Médicale Univers Santé en collaboration avec ses kinésithérapeutes vous propose une série d'exercices à faire chez vous.

Choisissez le type d’exercices en fonction de vos besoins et/ou des conseils de votre praticien:

Exercices en VIDEO

Exercices A IMPRIMER

Attention !

Ne faites pas confiance à toutes les informations présentes sur internet. Lorsque vous surfez sur le web à la recherche d’informations santé, évitez les blogs, les forums… ils ne sont que rarement validés pour leur contenu, ce qui peut conduire à une mauvaise information.
Pour vous aider dans la recherche de la bonne information, voici quelques sites recommandables:

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