Avoir une bonne condition physique est important pour votre santé. Votre maison médicale vous propose de vous accompagner pour recommencer une pratique sportive. La gym douce propose des exercices variés pour entretenir, muscler et étirer son corps en respectant les articulations. Les lundis de 12h à 13h00 sur le site de St-Josse Encadré par Alixe …
Apprenez à lâcher prise, à vous calmer afin de diminuer votre stress et vivre mieux. Apprenez des méthodes afin les mettre en pratique. Votre maison médicale vous propose un programme d'aide à la gestion du stress. Encadré par Valentine Frognier, notre psychomotricienne. Les mardis de 18h à 19h Engagement de participation pour 2 mois (voir …
Votre maison médicale vous propose des ateliers pour vous permettre de renforcer votre équilibre et d'adopter les bons gestes en cas de chute. Vous êtes déjà tombé? Vous avez peur de tomber? Vous ne savez pas comment vous relever? Vous manquez d'équilibre? Encadrée par notre psychomotricienne et notre podologue Les mercredis de 10h à 12h …
Vous avez accouché? Vous souhaitez continuer vos exercices de kinésithérapie post-natale? Votre maison médicale vous propose un cours collectif de gym douce post-natale Encadré par Vânia Barbosa, kinésithérapeute spécialisée en urogynécologie Tous les vendredis à 11h sur le site de 1200 Si vous souhaitez tout complément d'informations au sujet des évènements, écrivez-nous à notre adresse …
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